ไทย
เริ่มต้นวันใหม่ด้วย 8 ไอเดีย อาหารเช้าง่ายๆ ได้ประโยชน์เต็มจาน
11/07/2024
อาหารเช้าเป็นมื้อที่มีความสำคัญต่อร่างกาย อีกทั้งยังมีส่วนช่วยทำให้สมองทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพอีกด้วย สำหรับใครที่งดมื้อเช้าบ่อยๆ หรือไม่ค่อยกินมื้อเช้าอาจส่งผลกระทบต่อร่างกาย ทำให้มีความจำที่ไม่ดีอีกด้วย วันนี้ Global House มีเมนูอาหารเช้าง่ายๆ ที่ใครๆ ก็สามารถทำอาหารเช้าไว้รับประทานเองได้ ไปดูกันว่ามีเมนูอะไร ที่ช่วยเป็นไอเดียอาหารเช้าให้ทุกคนได้บ้าง ทำไมอาหารเช้าถึงเป็นมื้อสำคัญอาหารเ.........
