โกลบอลเฮ้าส์ ยินดีต้อนรับ เลือกสาขา
ลู่วิ่งไฟฟ้า เป็นเครื่องใช้ไฟฟ้าสำหรับการออกกำลังกายที่เราอยากให้คุณมีติดบ้านไว้สักเครื่อง เพราะสามารถเสริมสร้างร่างกายที่แข็งแรง ช่วยเผาพลาญพลังงานได้ดี และสร้างรูปร่างที่สวยได้
วันนี้เราจะพาคุณมารู้จักกับลู่วิ่งไฟฟ้าให้ดียิ่งขึ้น ว่าลู่วิ่งประเภทนี้มีประโยชน์อย่างไร และสามารถใช้วิ่งเพื่อออกกำลังกายแบบไหนได้บ้าง
ลู่วิ่งไฟฟ้า เป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายสุดคลาสสิกที่ทุกๆ ยิมจะต้องมี โดยลู่วิ่งไฟฟ้านั้นถูกพัฒนาขึ้นมาเพื่อทดแทนการสร้างลู่วิ่งจริงที่ต้องใช้พื้นที่กว้าง โดยข้อดีของลู่วิ่งไฟฟ้านั้นจะช่วยให้คุณสามารถออกกำลังกายได้อย่างคล่องตัวมากยิ่งขึ้น โดยเฉพาะผู้ที่ชื่นชอบการวิ่ง หรือต้องการเดินเพื่อวอร์มร่างกาย ซึ่งไม่จำเป็นต้องออกไปนอกสถานที่
ลู่วิ่งไฟฟ้าเป็นอุปกรณ์ออกกำลังกายที่ช่วยประหยัดพื้นที่ และทำให้การออกกำลังกายมีความสะดวกสบายมากขึ้น อีกทั้งยังช่วยรองรับน้ำหนักตัวได้ดี และลดการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและข้อต่อได้อีกด้วย นอกจากนี้ลู่วิ่งไฟฟ้ายังสามารถกำหนดความเร็วได้ ทำให้คุณสามารถเลือกความเร็วในการออกกำลังกายได้ตามต้องการ ไม่ว่าจะเดินช้าๆ หรือวิ่งให้สุดแรงก็ทำได้ และในบางรุ่นยังสามารถเพิ่มระดับความชันของพื้น เพื่อเพิ่มความยากให้กับการออกกำลังกายได้อีกด้วย
การออกกำลังกายบนลู่วิ่ง แม้จะดูเป็นการออกกำลังกายที่ง่าย และไม่จำเป็นต้องใช้พละกำลังมากเท่าไหร่นัก แต่การออกกำลังกายบนลู่วิ่งนั้นถือเป็นการคาร์ดิโอ ที่เน้นการออกแรงเป็นระยะเวลานานๆ เพื่อช่วยในการเผาผลาญพลังงานให้กับร่างกาย ทำให้สามารถเบิร์นไขมันที่สะสมอยู่ในร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพ พร้อมๆกับการได้เสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ และช่วยเพิ่มความอึดให้กับร่างกาย เพราะการคาร์ดีโอเป็นประจำอย่างถูกวิธีจะทำให้ปอดและหัวใจแข็งแรงมากขึ้น
การเดินบนลู่นั้นเหมาะกับคนทุกเพศ ทุกวัย ไม่ว่าจะเด็ก ผู้ใหญ่ หรือผู้สูงอายุ ที่ต้องการออกกำลังกายเบาๆ เพื่อให้สุขภาพปอดและหัวใจแข็งแรง นอกจากนี้ การเดินบนลู่นั้นยังดีต่อ คุณแม่ที่ตั้งครรภ์ หรือคนที่มีปัญหาหัวเข่าด้วย เนื่องจากการเดินบนลู่จะไม่ทำให้เกิดแรงกระแทก จึงปลอดภัยต่อหัวเข่า อีกทั้งยังลดโอกาสเกิดการหกล้ม หรือบาดเจ็บจากการออกกำลังกายได้ด้วย เพราะการเดินบนลู่วิ่งนั้นสามารถปรับความเร็วได้ตามต้องการ ไม่ว่าจะเป็นการเดินช้าๆ วันละ 1-2 ชั่วโมง หรือจะออกกำลังกายด้วยการเดินเร็ววันละ 30 นาทีก็ทำได้อย่างสะดวก หรือหากว่ากลัวจะเบื่อขณะเดินบนลู่วิ่ง ยังสามารถหากิจกรรมอื่นๆ ทำไปด้วยพลางๆ เช่น การดูทีวี ดูหนัง ดูซีรีส์ต่างๆ หรือจะเปิดเพลงฟังไปด้วยก็จะช่วยทำให้การออกกำลังกายสนุกมากยิ่งขึ้น
การวิ่งบนลู่ เป็นการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกตามส่วนต่างๆ ของร่างกายมาก โดยเฉพาะบริเวณข้อเท้าและข้อเข่า จึงเหมาะกับคนวัยหนุ่มสาวที่มีสุขภาพที่แข็งแรง และต้องการเผาผลาญพลังงานในร่างกายให้ได้มากๆ โดยการวิ่งบนลู่นั้นสามารถเลือกระดับความเร็วได้เช่นกัน ไม่ว่าจะวิ่งช้าๆ แบบ Jogging หรือจะวิ่งเร็วในระยะทางสั้นๆ หรือจะวิ่งสบายๆ แต่เน้นระยะทางและเวลาที่นานขึ้นก็ได้ โดยอาจดูจากเป้าหมายการออกกำลังกายของแต่ละคน
การเต้นประกอบเพลงบนลู่วิ่ง หรือ Treadmill Dance Workout เป็นการออกกำลังกายบนลู่วิ่งที่สนุก ไม่น่าเบื่อ และช่วยให้เบิร์นไขมันในร่างกายได้เยอะ ได้ลองสักครั้งรับรองว่าจะติดใจ โดยการออกกำลังกายแบบนี้ จะเป็นการทำท่าทางออกกำลังกาย หรือท่าเต้นต่างๆ ไปด้วยขณะที่เดิน หรือวิ่งอยู่บนลู่วิ่ง การออกกำลังกายประเภทนี้กำลังได้รับความนิยมมากๆ ในหมู่สาวๆ และยังเป็นการออกกำลังกายที่ช่วยบริหารกล้ามเนื้อได้แทบจะทุกส่วน ใครที่สนใจวิธีการออกกำลังกาย Treadmill Dance Workout สามารถค้นหาคลิปวิดีโอบน YouTube จากนั้นเลือกเพลงที่ชอบ แล้วเต้นตามได้เลย
รู้แบบนี้แล้วอย่ารอช้า หา ลู่วิ่งไฟฟ้า ดีๆ สักเครื่องมาไว้ออกกำลังกายที่บ้านกันเลย แม้ไม่ได้ออกไปไหนก็มีสุขภาพดีได้ โดยไม่ต้องเสียค่าเทรนเนอร์ หรือค่าสมัครฟิตเนส มาเลือกชมลู่วิ่งไฟฟ้าและอุปกรณ์ออกกำลังกายอื่นๆ กันได้ที่ Global House
FORTEM 4TEM ลู่วิ่งไฟฟ้า รุ่น DK-07 2HP มอเตอร์ 2.0HP โปรแกรมการคำนวณผล และออกกำลังกาย 12 โปรแกรม พร้อมระบบจดจำการฝึกฝนเมื่อใช้งานต่อเนื่องนาน 10 นาที มีสายพานกว้าง ปรับระดับความเร็วและปรับระดับความลาดชันได้ มีหน้าจอ 5 นิ้ว บูลสกรีน พร้อมลำโพงเล่นได้ มีระบบป้องกัน การกระแทก 6 จุด และช่วยกระจายน้ำหนัก
FORTEM 4TEM ลู่วิ่งไฟฟ้า 3.0 แรงม้า ขนาด 77×160×120ซม. รุ่น XG04 สีขาว มอเตอร์ 3.0HP ปรับความเร็วได้ตามต้องการ มีสายพานกว้างถึง 58 ซม. เพื่อสะดวกสบายในการวิ่งสามารถวิ่งได้อย่างคล่องตัวมากยิ่งขึ้น มีโปรแกรมการทำงานที่หลากหลาย พร้อมหน้าจอแสดงผลต่างๆ ทั้งเวลา, ระยะทาง, ความเร็ว, แคลอรี่ที่ใช้ไป และอัตราการเต้นของหัวใจ มีระบบวัดชีพจรด้วยระบบสัมผัส (Hand Pulse) และมีระบบโช้ค Shock-absorbing design ดูดซับแรงกระแทกจากการวิ่ง เครื่องทำงานเงียบ มี safety key หยุดฉุกเฉิน สามารถพับเก็บได้ มีล้อเลื่อนเพื่อความสะดวกในการเคลื่อนย้าย
หากคุณกําลังวางแผนที่จะซื้อลู่วิ่งไฟฟ้าไว้ออกกำลังกาย ควรคํานึงถึงปัจจัยต่างๆเพื่อให้แน่ใจว่าคุณเลือก เครื่องออกกําลังกาย ที่เหมาะสมกับไลฟ์สไตล์และวัตถุประสงค์ของคุณ ซึ่งคุณสามารถไปดูสินค้าจริงได้ที่ Global House ทุกสาขาทั่วประเทศ โดยมีพนักงานที่พร้อมให้บริการตอบคำถาม
หรือจะช้อปออนไลน์ง่ายๆ ผ่านเว็บไซต์ Global House พร้อมโปรโมชันสุดคุ้มที่ให้ สิทธิพิเศษในการผ่อนชำระ 0% นานสูงสุด10 เดือน (เงื่อนไขเป็นไปตามที่บริษัทฯกำหนด) นอกจากโซฟาแล้ว ทาง โกลบอลเฮ้าส์ เอง ยังให้บริการจัดจำหน่ายสินค้าวัสดุก่อสร้าง และสินค้าตกแต่งบ้านที่ดีด้วย A Better Choice for A Better Home
เพื่อไม่ให้พลาดทุกโปรโมชันใหม่ ๆ ทั้งสินค้าวัสดุก่อสร้าง หรือสินค้าตกแต่งบ้าน สามารถติดตามและสั่งซื้อสินค้า Global house ได้หลากหลายช่องทางที่
เนื้อหาที่คล้ายกัน
ไทย
